Skip to content
Toggle Navigation
ABOUT
INFORMATION
ART WORKS
EXHIBITION
OIL PAINTING
WATERCOLOR PAINTING
DRAWING
DAILY POST
CONTACT
Mindfulness
2020-08-17
マインドフルネスの練習。WEEK3「つなぎ言葉に注意する」
「今、ここ」に意識を集中する練習 心を強くやわらかくする 「マインドフルネス」入門 という
[…]
2020-08-07
マインドフルネスの練習。WEEK2「痕跡を残さない暮らし」
「今、ここ」に意識を集中する練習 心を強くやわらかくする 「マインドフルネス」入門 という
[…]
2020-07-28
マインドフルネスの練習を始めます。WEEK1「利き手じゃない方の手を使う」
「今、ここ」に意識を集中する練習 心を強くやわらかくする 「マインドフルネス」入門 という
[…]